北九州市小倉南区と近隣の小倉北区から人気の徳力整体院は肩こりを解消しています。
肩こりを根本から改善する方法 — 筋肉のコリと背骨のズレを同時に整える重要性
肩こりでお困りの方へ。
肩が重い、首が回らない、頭痛がする──どれも「筋肉だけ」の問題に見えますが、実は背骨のわずかなズレや全身の疲労の蓄積が大きな原因になっていることが非常に多いです。
当院（北九州市小倉南区 徳力整体院）は、30年の経験に基づき、ボキボキしない手技で全身のバランスを整え、筋肉の働きを回復させることで「自力でコリを取り戻せる体」に導きます。
なぜ筋肉のマッサージだけでは肩こりが改善しないのか
- 一時的に楽になるけれど再発する：表面的な筋肉のコリだけを揉んでいても、背骨や骨盤などのズレが残っていると、同じ負担が繰り返されます。
- 疲労の蓄積が回復を阻む：長年の生活習慣や仕事で気づかないうちに溜まった疲労が、筋肉と神経の働きを弱めています。
- 検査が不足している現場が多い：原因が多岐にわたるため、詳しい検査で問題の根本（背骨の位置、筋膜の連動、姿勢の崩れ）を見つける必要があります。
徳力整体院のアプローチ（ポイントで分かりやすく）
- 徹底した検査で「原因」を特定
- 姿勢チェック、背骨・骨盤の微細な位置確認、筋力バランスのテスト、日常動作の観察を行います。
- ボキボキしない安全な手技
- 電気や機械を使わず、手技のみで筋肉の緊張をほぐし、関節の動きを穏やかに整えます。
- 全身を整えることで局所の負担を減らす
- 顔・首・肩だけでなく、腰・骨盤・足のバランスも調整。身体の土台を安定させることで肩への負担を根本から減らします。
- セルフケアと生活指導で再発を防ぐ
- 日常でできる簡単なセルフストレッチ、仕事中の姿勢改善、睡眠姿勢のアドバイスまで丁寧に指導します。
初診で行うこと（流れを明確に）
- 問診（症状の経緯・生活習慣の確認）
- 体の状態の検査
- 触診（筋肉の硬さ、反射、可動域を確認）
- 背骨・骨盤のバランス評価（ズレの有無・左右差を検査）
- 施術プランの説明（どこをどう整えるか、目標と回数の目安を提示）
当院が選ばれる理由（信頼と安全性）
- 30年の臨床経験：地域に根差し、多くの臨床ケースで培った再現性の高い技術。
- 痛くない・怖くない施術：強い力やボキボキする矯正を行わず、身体に優しいアプローチで安心。
- 検査重視で無駄な施術をしない：検査で根本原因を把握できれば、必要な施術だけを的確に提供します。
- 個別最適なセルフケア：患者さんそれぞれに合わせた宿題（セルフケア）を設定。続けやすさを重視しています。
施術の効果（期待できる変化）
- 肩の重さ・痛みの軽減
- 首・頭部の可動域改善（回旋・側屈）
- 頭痛や眼精疲労の緩和（肩首の連動改善による）
- 睡眠の質の向上（筋肉の緊張が低下）
- 日常の疲れが回復しやすい体質へ
注意点（施術前に知っておいてほしいこと）
- すぐに完全に消えるわけではない場合があります。慢性的な疲労は蓄積が深いため、数回の施術と生活習慣の改善が必要です。
- 症状によっては医師との連携が必要なケースもあります。その場合は速やかにご案内します。
- 検査による根本原因の特定（単なるほぐしではない）
- 安全で痛くない手技（電器を使わない、無理な矯正をしない）
- 再発予防のための指導（日常でできる具体策）
よくある質問（FAQ）
Q. 何回で肩こりが楽になりますか？
A. 症状の期間や生活習慣によって個人差があります。軽症なら数回、慢性化している場合は数週間〜数ヶ月のプランをご提案します。検査の結果をもとに目安を明確にお伝えします。
Q. ボキボキしない施術で本当に効果がありますか？
A. はい。関節の過度な力に頼らず、筋肉と神経の働きを整えることで持続的な改善が期待できます。30年の臨床で多くの改善例があります。
Q. 施術は痛いですか？
A. 当院の手技は穏やかで痛みを伴うことは少ないです。痛みに敏感な方には力加減を調整して対応します。
Q. 仕事が忙しく通う時間が取れないのですが？
A. 初回は詳しい検査を行うため少し長めになりますが、その後は短時間で効果的な施術を提供します。セルフケアで間を埋められるようアドバイスします。
Q. 妊娠中でも施術は受けられますか？
実際の体験談
A. 妊娠の時期や症状により対応が異なります。安全第一で判断しますので、事前にご相談ください。
体験談 — Aさん（北九州市小倉南区 30代・事務職）
「長年デスクワークで肩がずっと重く、週末も休めないほどでした。初回の検査で自分でも気づかなかった骨盤の傾きや背骨の左右差を指摘され、施術を受けて驚くほど肩が軽くなりました。ボキボキされないので安心して受けられ、教えてもらった簡単なストレッチを続けたら2ヶ月でほとんど気にならなくなりました。」
体験談 — Bさん（北九州市小倉北区 40代・介護職）
「重い物を持つ仕事で肩だけでなく腰の不調もありました。徳力整体院さんは全身のバランスを整えてくれるので、肩だけでなく腰の疲れまで楽になりました。仕事中の動作も楽になり、疲れにくくなった実感があります。」
当院からの最後のメッセージ（検索ユーザーへ短く伝えるべきこと）
- 肩こりは「結果」であり、原因を見つけて対処することが根本改善への近道です。
- 検査→施術→セルフケアの3ステップで再発しにくい体を作りましょう。
- 地元・北九州市でボキボキしない丁寧な整体をお探しなら、一度検査を受けてみてください。あなたの肩こりの本当の原因を一緒に見つけます。
予約のヒント（検索で来た方へ）
- 初回は検査重視のため余裕をもってお越しください。
- 症状のメモ（いつから、どのように悪化したか、仕事・生活の特徴）を簡単にまとめて持参すると診察がスムーズです。
お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--dckburb3jta8kygnbz642e8hi9m8bi3qly1o.com/
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