北九州市小倉南区と小倉北区からも徳力整体院は生理痛の改善で定評があります。
【生理痛を根本から改善する｜北九州市小倉南区・徳力整体院の考え方】
徳力整体院は**北九州市小倉南区（小倉北区からも来院多数）**で評判の整体院です。
院長は整体一筋30年の経験を持ち、ボキボキしない手技のみで体のバランスを整えます。
生理痛（PMS／月経困難症）に悩む多くの女性は、単に薬で痛みを抑えるだけで根本原因が見過ごされています。
当院では「症状をただ抑えるのではなく、原因を探し出し体の働きを回復させる」ことを最優先に施術します。
【なぜ生理痛が起きるのか — 徳力整体院の視点】
生理の時に生理痛が起きて困ってしまう症状は体に必ず原因が存在していますが、簡単には見つけ出すことはできません。
骨盤の歪みと内臓の働き低下が大きな原因
- 骨盤の位置が崩れると子宮・卵巣まわりの血流が滞りやすくなり、月経時の痛みが強くなります。
- 骨盤だけでなく、背骨・肩甲骨・股関節の連動が乱れることで全身の循環や自律神経に影響が出ます。
筋肉のコリ（トリガーポイント）が痛みを増幅
- 腰・臀部・腹部の慢性的な筋緊張は、子宮周辺の痛みを増幅させます。
- 自力でコリをほぐせないほどの深いコリは、生活動作やストレスの蓄積が原因です。
ストレスと自律神経の乱れ
- 精神的ストレスや疲労が続くと交感神経優位になり、血管が収縮して痛みを感じやすくなります。
- 睡眠不足や姿勢不良も自律神経に悪影響を与えます。
【徳力整体院のアプローチ — 症状から原因へ、全身を整える施術】
徳力整体院では、キボキしない、痛くない施術で生理痛の原因を見つけ出すことをしています。
基本方針（3つの柱）
1. 精密な検査 — 痛みの出方・姿勢・動作・筋膜の張りを詳しく確認します。
2. 手技による調整 — 電気や機械は使わず、ボキボキしない穏やかな手技で筋肉のコリをほぐし、骨盤・背骨のバランスを整えます。
3. 生活指導とセルフケア — 日常の姿勢改善、簡単なセルフストレッチ、呼吸法・入浴法などで再発防止を図ります。
施術の流れ（簡潔）
- 初診：問診 → 姿勢・歩行・可動域の検査 → 症状説明
- 診断：痛みの根源（筋肉・関節・自律神経のどれが主か）を特定
- 施術：筋肉の深部まで届く手技でコリを解消 → 骨盤の位置調整 → 全身バランス確認
- フォロー：自宅でできるケア指示／必要に応じた通院プラン提案
【具体的に期待できる改善点（ケース別）】
- 急性の生理痛：初回〜数回で痛みの強度が和らぐ方が多い。
- 慢性的な生理痛：骨盤と背骨の連動を整えることで、数ヶ月で生理期間中の痛みが軽減。
- PMS（イライラ・むくみ）：循環と自律神経を整える施術で気分やむくみの改善が期待できる。
【セルフケアで日常からサポートする方法（重要）】
普段の生活で体の崩れが起きて、それが成立になっている場合もありますので、質疑応答で見つけ出すこともできるかも分かりません。
毎日できる簡単習慣（★は特に推奨）
- ★深呼吸（腹式呼吸）を1日3回、1回につき1〜2分行う。
- ★お腹まわりを温める（湯たんぽや温湿布）
- 立ち仕事・デスクワークでは30分ごとに軽いストレッチを入れる。
- 股関節周りの軽い回転運動（椅子に座って膝をゆっくり回す）
- 良質な睡眠（入浴→スマホオフ→就寝）を心がける。
【よくある誤解 — Q&A】
徳力整体院に寄せられる質疑応答
Q1: 「骨盤矯正＝ボキボキするもの」でしょうか？
A1: いいえ。当院の骨盤調整はボキボキしない手技です。筋肉の緊張を解き、無理なく骨盤の位置を整えます。
Q2: 「生理痛は薬でしか治らないのでは？」
A2: 痛み止めは即効性がありますが、**根本原因（骨盤・筋肉・自律神経）**を改善することで薬に頼らなくても過ごせるようになる方が多いです。
Q3: 来院頻度はどのくらい？
A3: 症状の程度によりますが、初期は週1回を数回、その後は2〜4週間に1回のメンテナンスが一般的です。生活指導でセルフケアを行えば通院間隔を空けられます。
Q4: 妊娠中でも施術を受けられますか？
A4: 普段生理痛があっても、妊娠中で生理がなくても妊娠初期は注意が必要です。安全を最優先にし、状況に応じて対応します。事前にご相談ください。
Q5: 他院で改善しなかったケースでも効果は期待できますか？
A5: はい。多くは「検査が不十分」なため根本原因が見落とされます。当院の精密な検査と30年の経験で改善に導くことができます。
【オリジナル体験談（施術例：30代女性・Aさん）】
「生理前から生理中の腹痛と腰痛で2〜3日仕事を休むことが多く、鎮痛剤に頼っていました。徳力整体院で検査を受けたところ、骨盤の傾きと深部の筋肉のコリが強いと診断されました。施術を受けて1ヶ月後には痛みのピークがずいぶん和らぎ、3ヶ月後には鎮痛剤を使う回数が半分以下に。院長の手技は優しく不安がなく、日常生活のアドバイスも的確でした。今は生理が来ても仕事を休むことがほとんどなくなりました。」（Aさん・北九州市小倉南区 会社員・34歳）
【当院が選ばれる理由（簡潔に）】
- 30年の臨床経験を持つ院長による確かな技術。
- ボキボキしない安全な手技で幅広い年齢層に対応。
- 検査重視で原因を明らかにし、再発を防ぐプランを提案。
- 機械・電気を使わないため、薬や注射に頼りたくない方にも安心。
【最後に — あなたの「日常を取り戻す」ために】
生理痛は決して「我慢するもの」ではありません。
痛みの背景にある骨盤の歪み、筋肉のコリ、自律神経の乱れにアプローチすることで、薬に頼らない穏やかな日常を取り戻すことが可能です。
徳力整体院は一人ひとりの体の状態を丁寧に検査し、あなたに合ったオーダーメイドの施術でサポートします。
まずはお気軽にご相談ください。
【お問い合わせ】
ご予約・相談は「お名前・携帯の番号、気になる症状・希望日時」をお知らせください。初回は丁寧に検査を行いますので、安心してお越しください。
お問い合わせ方法
徳力整体院
予約制 電話：093-962-9133
所在地：北九州市小倉南区守恒本町2－2－10－2階
【※詳細はアクセスページで】https://xn--dckburb3jta8kygnbz642e8hi9m8bi3qly1o.com/
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